ميل ايروبيك يا فلكسي بار ، ابزاري فوقالعاده جهت بهبود تناسب اندام به صورت كلي و همچنين كاهش وزن، تحرك و توانبخشي ميباشد. شما چه ورزشكار تازه كار باشيد و چه حرفه اي ، فلكسي بار وسيلهاي مناسب برايتان است و ميتوانيد با آن به تقويت عضلات خود بپردازيد. ارتعاشاتي كه به وسيله حركت نوساني فلكسي بار ايجاد ميگردد تاثيرات منحصربهفردي بر روي ماهيچههاي شما ميگذارد.فلكسي بار تمرينات بسيار كاربردي و متفاوتي دارد كه ميتوانيد در منزل يا باشگاه به انجام برسانيد و از ورزش كردن لذت ببريد.
ثبت نظر : کاربر عزیز نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.